Quando sentir que uma pessoa está muito
negativa ou agressiva, coloque as mãos cruzadas sobre seu umbigo, cruze os pés
e visualize uma barreira de luz azul para se proteger.
Tire os sapatos, solte tudo que o está
apertando, tome um copo de água fria e sente-se numa cadeira ou sofá com
encosto confortável.
Dê uma atenção especial para a musculatura
dos ombros, nuca e pés, sem esquecer-se de manter a respiração calma e
tranqüila.
A aura é similar ao sistema circulatório do
corpo a aura circula energia. Para assegurar a boa luminosidade de sua aura,
todo cuidado é pouco.
Ciúme, raiva, ódio ou inveja podem atuar
negativamente sobre o equilíbrio dos campos energéticos.
O
primeiro passo é combater as situações de estresse, com constantes exercícios
de relaxamento, caminhar todos os dias pela manhã (se possível por vinte
minutos) e procurar viver situações alegres e descontraídas.
Todas as pessoas têm sido afetadas por
viverem num mundo ríspido, focalizado no material, hiper intelectualizado,
alienante, hiper estimulante.
Para algumas pessoas, isso causa muito
“vazamento energético", e para outras, o resultado é estagnação; elas se
tornam endurecidas.
Praticar exercícios respiratórios é um
ótimo remédio para restaurar qualquer tipo áurico doente.
A respiração funciona bem especificamente
para eliminar a energia invasora, ajuda também a prevenir a perda da energia e
protege o tecido energético do corpo.
Um comentário:
Valeu pela dica. beijos
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