Meditar? Meditar para que?

Certa vez um homem se aproximou de um Monge e perguntou:

O que uma pessoa ganha quando medita?

O Monge respondeu:
Na verdade, no início não ganha nada, só perde.
Perde ansiedade, perde preocupações, perde maus hábitos, e na medida em que o coração dela vai sendo purificado e libertado desses hábitos indesejáveis, daí sim ela começa a ganhar.
Ganha tranquilidade, paz interior, sabedoria e uma compreensão mais clara sobre o seu propósito de vida.
É bem assim no começo da prática da meditação...

Divino Criador, pai, mãe e filho, todos em um, limpe em mim, todas as memórias de não aceitação do outro por ser o que ele é, com suas crenças religiosas e hábitos. Limpe e purifique essas memórias de julgamento e as transmute em aceitação, pois afinal, somos todos UM em direção a sua Luz.

Limpe em mim, as memórias de pena e as reverta em poder de ajudar o próximo conduzindo-os a sua LUZ ao invés de sentir pena ou dor... Transmute essas memórias em sentimento de Luz, Paz e Amor !!!

Que ao invés de "sentirmos pena" possamos sentir o seu empoderamento que habita em nós, porque o próximo sou eu, e o meu eu, é o próximo...

🌺A sua cura e a minha cura🌺

Eu sinto muito
Me perdoe
Te amo
Sou grata 🙏

Angela Bauer - Terapeuta Holística.